2010年12月アーカイブ

1ヶ月位前から上半身が痛みます。

姿勢を変えたとき呼吸したときなどです。

最初は喫煙が原因の内臓からの痛みかと思っていたのですが、胸部のレントゲンは異常が無く、内臓とは違うのかもと思い始めています。

重い物を持ったりぶつけた記憶はありません。

仕事は１日中椅子に座ってのパソコン作業です。

訪問マッサージで何とかならないか探してる。

新宿　整体や西宮　整体がＰＣでの姿勢の影響が載ってた。

頭頚部の前方突出した独特の猫背姿勢(IT猫背)に基づく頭痛や首の痛み・肩こり、背部痛が増えてるそうです。

首こり・肩こりがひどく、頭痛を伴うことも多くとても辛いです。

特に、左の肩甲骨付近がと右の首のつけねのこりがひどいです。

頭痛の原因はどうやら右の首のつけねのこりだと思われます。

とても硬くちょっとやそっとではほぐれません・・・。

肩こりは運動などで少し解消されつつあるのですが、首のこりに関しては運動では解消されず、またストレッチなどもしているのですが、気休めにしかならず常に辛く、症状が進むと頭痛を併発しとてもつらいです。

浜松でさとう　整体とか千葉　訪問マッサージが肩甲骨の痛みで調べたのです。

訪問マッサージでもコリ治療するとこをもっと検索してみようと思う。

私は偏頭痛ではないのですが、頸や肩こりなどから来る頭痛で、風邪を引いたときや生理のときにお腹より頭痛がします。

すぐ市販の鎮痛剤を飲んでしまうのですが、１ヶ月に２０回は服用してます。

毎月カラになった薬の箱を見て「将来的に副作用とか大丈夫なんだろうか・・・」と思います。

病院に行くと、肩こりからなので筋緊張緩和剤を処方されるのですが、だるく眠くなってしまうし筋弛緩剤とどうちがうんだろうと思うと何だか怖いので市販の薬を痛いときだけ飲んでいます。

相模原市内の整体や京都市内の整体でコリや頭痛に効く治療院があった。

新宿のこころ整体は無料で体験できるらしく、同僚と一緒に行こうと話しています。

ここ一ヶ月くらい、特に運動はしていないに右の肩の関節辺りから上腕にかけて筋肉痛のような痛みが持続的にあります。

就寝中にも痛みで起きる時がありますし、熱を持ってるような感覚で手に力が入らず、フライパンもろくに持てず、服の脱ぎ着もままなりません。

また、左で痛みをかばっている為に左腕も痛くなってしまいました。

 渋谷　マッサージや松江市　整体で筋肉について調べてみた。

米子市　整体では四十肩の症状があったのですが、、、

それに似ているような気もする。。

肩こり、首コリがひどいです。

とくに鎖骨の溝の中です

胸鎖乳突筋という首の筋肉の付け根が一番ひどく、鎖骨の溝（？）部分が痛く軽く押すだけでも痛みと腕までしびれてしまうので、もむこともできません。

偏頭痛もありとてもつらい。

椎間板ヘルニア持ちで腰痛もある。

腰痛では目黒 整体院が良いので母がメンテのために通ったらという。

そこで首コリも診てもらおうか・・・

肩こり・首こりがひどいです。

物凄くひどいです。時々頭痛があり、眼精疲労、めまいの一歩手前ぐらいで、ここ１週間主に右耳にキーンという高い耳鳴りが鳴り続けています。

耳鳴りは活動している際はそれほど気になりませんが、耳を塞ぐと特に耳鳴りを感じてしまい、就寝時は特に気になります。

耳鼻科には行ってませんが、なんとなく耳の病気ではないような気がします。

普段から不眠気味なのでさらに眠れません。

ネットで調べてみると札幌のアトピー治療は鍼でアトピーを治すのだと書いてある。

姪っ子が酷いアトピーなので姉に教えてあげようと思う。

又姉は最近四十肩になったといっている。

もうそういう歳なのだろうか？

上の子はオスグットで膝が痛むそうです。

私の症状は更年期もあるのかなと思う。

幼い時から体が硬かったんですが、最近さらに硬くなってきました。

これと関連しているかはわかりませんが、肩こりや腰痛が少しずつひどくなってきた感じがします。

腰痛体操とかやってるけど辛いばかりでほとんど効果がありません

調布　整体院とか藤沢にある鍼灸で調べてみた。

筋肉は多くの体液循環があるので、比較的柔らかくなる風呂上りがいいみたい。

金沢　接骨院では肩こりは僧帽筋の循環が悪い場合もあるようで、やっぱ運動しかないような感じです。

最近、パソコンをする時間が多いためか肩から首筋にかけて凝ってしまってかなり辛い状態です。

そして姿勢が悪いのか腰まで痛くなってきました。

お風呂に入ってもあんまりよくならないです。

ＰＣで東神奈川　整体院とか横浜　鶴見整体で首筋の痛みを検索した。

コルセットで腰に楽させると、腰の筋肉が落ちてしまいまい長時間は避けた方がいいらしい。

川崎　整体印は筋力を鍛える方法が載ってる。

筋肉を鍛えないと痛みを抑えられないような気がする。