肩こり・首のコリがひどくて悩んでいます。
以前、整形外科に行ったこともありますが、ストレッチをするようにと生活指導をされただけで、なかなか改善されません。
何かいい解決法はありますか？
もともと姿勢も悪い方で猫背なのですが、最近職場が異動になり、仕事からくるストレスのせいもあり本当につらいです
脊柱側湾症で歪みもあり、そのせいでコリなんかも酷くなってると思うが。
全部私の身体を治してくれるとことないでしょうか？
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このページは、kudokenが2012年1月18日 19:29に書いたブログ記事です。
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